Todo empezó en el verano de 2007. Pesaba unos 104 kilos, en poco más de 6 meses cumpliría los 40 y me dije ahora o nunca. Entonces me vino a la memoria el titulo de un libro que vi por casualidad en el supermercado, aunque no recordaba cuando. Lo busque y lo encontré. "Las francesas no engordan".
El caso es que me encanto. Tiene es toque chic y esa forma de ver la vida de las francesas. Y ese toque cosmopolita de las americanas. Su autora Mireille Guiliano vive a caballo entre Francia y EE.UU.
Se lo deje a varias amigas y reconozco que no les produjo el mismo impacto que a mi. De hecho ese toque francés te puede encantar o no. Pero a mi este libro me cambio el chip.
Lo puedes seguir paso a paso y utilizar sus recetas o simplemente aplicar su filosofía que es lo que yo he hecho.
Después de un año y 20 kilos menos, pienso, tantos años luchando por adelgazar y no se como lo he hecho pero no recuerdo que haya sido tan difícil. No he pasado ganas de comer nada en particular y no he estado de mal humor por la dieta.
Ahora llevo 6 meses estabilizada, no he adelgazado más aunque todavía me sobran otros 12 kilos. Pero el motivo es otro he perdido el eje sobre el que giraba mi vida y la ansiedad y la tristeza me pueden. De todas formas he conseguido mantenerme y cualquier día volveré a por esos kilos que me sobran.
El caso es que me encanto. Tiene es toque chic y esa forma de ver la vida de las francesas. Y ese toque cosmopolita de las americanas. Su autora Mireille Guiliano vive a caballo entre Francia y EE.UU.
Se lo deje a varias amigas y reconozco que no les produjo el mismo impacto que a mi. De hecho ese toque francés te puede encantar o no. Pero a mi este libro me cambio el chip.
Lo puedes seguir paso a paso y utilizar sus recetas o simplemente aplicar su filosofía que es lo que yo he hecho.
Después de un año y 20 kilos menos, pienso, tantos años luchando por adelgazar y no se como lo he hecho pero no recuerdo que haya sido tan difícil. No he pasado ganas de comer nada en particular y no he estado de mal humor por la dieta.
Ahora llevo 6 meses estabilizada, no he adelgazado más aunque todavía me sobran otros 12 kilos. Pero el motivo es otro he perdido el eje sobre el que giraba mi vida y la ansiedad y la tristeza me pueden. De todas formas he conseguido mantenerme y cualquier día volveré a por esos kilos que me sobran.
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